1 viestiä / 0 new
Uusin kirjoitus
Jnere
X-Sprint toukokuussa, vinkkejä ensikertalaisille?

Tarkoituksena olisi aloittaa kaverin kanssa "ura" seikkailu-urheilun parissa ensi toukokuun X-Sprintissä ja nyt tarvittaisiin vinkkejä treenaamiseen ja yleensäkin kilpailua varten. Kaikki vinkit ovat erittäin tervetulleita.



Kiitos jo etukäteen,

J

monomies

Treenaa kaikkia lajeja, joita arvelet tarvitsevasi kisoissa. Pitkää treeniä paljon ja välillä kovempaa lyhyempää.
Jokaisella on omat konstit harjoitella jä päästä kisa kuntoon -> etsi omasi!

akuusist

tässä linkki edelliseen keskusteluun aiheesta:

http://www.relaa.com/index.php?topic=8120.0

www.nokiaadventure.com -sivuilla on yleistä tekstiä eri lajeista. Parasta infoa siellä kuitenkin kisaraportit.

lisäksi: kysy suoraan järjestäjiltä vinkkejä, tule ajoissa paikalle ja mukaan perustarvikkeita kuten kyniä, jeesusteippiä, sakset, karttamuovia, pressu vaihtopaikalle alustaksi ym.

Alpo

JariK

Mieti missä kuljetat karttaa eri lajeissa (maastopyöräily, melonta)

ja opettele suunnistamaan myös fillarinselästä ja kanootista käsin...

Nämä tuntuvat olevan ensikertalaisille suurimpia ongelmakohtia.

Mieti myös vaatetuksesi / varustuksesi mahdollisimman kevyeksi ja toimivaksi

Huolellinen tankkauskaan ei ole pahitteeksi.

Jari Kaaja

X-sprint seikkailua kaikille

www.x-sprint.com