1 viestiä / 0 new
Uusin kirjoitus
Anonyymi
avantouinti ja ruskea rasva

Kuinka paljon pitää käydä avannossa, että sillä olis jotain käytännön merkitystä talvella tarkenemisen kanssa?



Täähän on halvempaa kuin taukountuvan osto... onko vaikutus näin suoraviivainen

Anonyymi

... on ihan kiva sekin. Rasvakerroksia en ole mittaillut mutta kaverin kanssa kun käytiin pari kertaa viikossa uimahallin kylmäaltaassa (+9 - 10 ) koko syksy niin kyllä hyvin tarkenimme. Voisi olla hyvä käydä joka päivä mutta... Otin korvausta ajalla; kolmisen minuuttia ja uudestaan kun vähän uin altaassa välillä.

Oikea avanto on +2 +4 asteista ja tehokkaampaa siis? Ei ainakaan tunnu niin kylmältä kun tuntoaisti menee heti.